5 pierres pour booster votre système immunitaire
Avec l’arrivée de l’hiver, et la menace du coronavirus planant toujours au-dessus de nos têtes, nous serons sans aucun doute plusieurs à chercher des alternatives à la médecine moderne non pas pour remplacer, mais pour venir soutenir nos efforts pour demeurer en santé et booster notre système immunitaire.
Le système immunitaire est le système de défense du corps humain. Il nous protège dès les premières heures de vie, et ce en permanence, des agressions extérieures telles que les bactéries, les virus et les champignons.
Un style de vie équilibré, une diète santé, de l’exercice régulier sont tous des moyens de prendre soin de notre système immunitaire.
La lithothérapie, qui s’inscrit dans une démarche de guérison holistique par les cristaux, peut venir soutenir un système immunitaire en lui procurant un boost dont nous avons tant besoin à cette période-ci de l’année.
Une approche holistique prend en considération l’être dans son entier et guérit sur les plans physiques, psychiques et émotionnels. Un esprit sain dans un corps sain; l’un ne va pas sans l’autre!
Voici donc cinq cristaux qui pourront vous aider à booster votre système immunitaire et survivre à la saison froide et aux nez qui coulent!
L’améthyste renforce le système immunitaire et est un apaisant naturel qui calme le système nerveux et soulage le stress. Selon les principes de guérison holistique pour guérir des symptômes d’un rhume, il est important de guérir également les aspects mental et psychique du corps. Ainsi, dans une période ou toux, fièvre et nez qui coulent sont des mots et des actions qui peuvent nous apporter du stress, en soulager les effets et apporter calme et sérénité ne peut qu’être bénéfique.
L’améthyste est une pierre de protection, qui bloque les énergies négatives et possède de forts pouvoirs de purification. Elle régule la flore intestinale et purifie les organes.
L’aigue-marine est particulièrement utile pour soulager les réactions immunitaires excessives comme l’asthme et les allergies.
Jumelé à l’émeraude, son pouvoir est accru. Ensemble, ces pierres aident à combattre les infections de la gorge et des sinus et aide à se remettre sur pied rapidement après un rhume.
Connue comme pierre du courage, l’aigue-marine vous procurera la force nécessaire pour faire face à n’importe quel défi, que ce soit un défi personnel, professionnel, ou encore simplement de faire face à une maisonnée enrhumée!
Placée sur le corps à l’endroit où celui-ci doit être soigné, la lépidolite offre une douce vibration qui soulage les allergies, fortifie le système immunitaire et atténue l’épuisement qui peut nous affecter lorsque la maisonnée entière souffre d’un rhume.
Pour alléger les troubles du sommeil, placez cette pierre sous votre oreiller. Vous obtiendrez ainsi un sommeil plus réparateur, qui vous permettra de vous remettre sur pied plus rapidement.
La malachite est une pierre dont les vertus curatives sont nombreuses et ses pouvoirs versatiles. Particulièrement utile pour les crampes, elle traite l’asthme, fortifie le système immunitaire, stimule le foie pour en éliminer les toxines et diminue l’acidité des tissus.
Le lapis lazuli soulage la douleur, surtout celle des migraines. Cette pierre est bénéfique pour le système respiratoire, la gorge, le larynx et le système immunitaire. Elle allège l’insomnie.
Photo par Matthew Henry pour Unsplash